ダンスの基礎と体幹造りレッスン
  『スタジオ RU』


ダンスの基礎と体幹造りのレッスンです。
ご自分の体と向かいあい、体力と貴方のスキルをアップさせませんか。

表現力を豊かにしてゆくには、体幹とダンスの基礎が重要です。
継続的なレッスンで、自然と身に付いて行くことでしょう。

なかなかレッスンに通うきっかけが無かった方、
ダンスレッスンに通うにはちょっとハードルが高いかなと感じていた方
着ぐるみ演技をよく知る講師のレッスンは、
着ぐるみアクターには入りやすく、適したレッスンになるかと思います。
プロ、アマ問いません。是非、この機会にご検討下さい。

皆さんからご要望をいただき、月1回〜2回、定期的に開催いたします。
基本的には第一と第三の金曜日の19:00〜21:00です。

田口留理子先生 先生のプロフィール」はこちらです!



ダンス基礎レッスン
基礎がなぜ大事なのか、よく理解しながら、楽しく学べるレッスンです。
体幹造りレッスン
ピラティスヨガの技法とチューブトレーニングを学ぶ事で体幹を鍛えます。

 

今後の開催日
12月21日(金)、 2019年1月18日(金)、2月1日(金)、2月15日(金)

基本は第一・第三金曜日、
1月は第一金曜がお正月のため、第3金曜のみになります。

時間 19:00〜21:00

レッスン料 2000円
※着ぐるみを着用してのダンスレッスンではありません。

場所 馬橋集会所 杉並区高円寺南3丁目29番5号
JR中央線・総武線「阿佐ケ谷駅」「高円寺駅」徒歩12分
東京メトロ丸ノ内線「新高円寺駅」徒歩10分

持ち物
タオル 飲み物 ヨガマット叉はバスタオル
ダンスシューズ・スニーカー等 裸足にもなれる動き易い服

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